Dans le cadre du parcours santé et citoyenneté, des actions menées par le CESC (Comité d’Education à la Santé et à la Citoyenneté), en lien avec le programme de SVT et avec la participation de l’équipe de restauration, une action « petit-déjeuner » est organisée pendant la « semaine du goût » pour tous les élèves de 6ème le lundi 11 octobre 2021 à 8h30.
Pour être en forme au collège, être en bonne santé et avoir de bons résultats, le petit déjeuner équilibré est essentiel. Un élève sur trois manque ce premier repas de temps en temps et 2% d’entre eux ne mangent pas du tout avant de venir au collège. Ils ressentent une impression de fatigue durant la matinée et parfois sont sujets aux malaises.
Cette action « petit-déjeuner » se déroule en plusieurs temps :
- Une information et un échange sur l’alimentation équilibrée menée auprès de toutes les élèves pendant le dépistage infirmier de 6ème par Mme Bricout l’infirmière.
- Une matinée « nutrition et activités sportives » animée en collaboration avec Mme Jaspart et M Maufroy, les professeurs de EPS, Mme Chopin la professeure documentaliste et Mme Bricout l’infirmière vendredi 8 octobre 2021.
- Un petit-déjeuner offert par le collège où les élèves déjeuneront, avec l’infirmière et les enseignants prenant en charge habituellement les élèves à cette heure le lundi.
Au menu :
Au restaurant scolaire, les élèves composeront eux-mêmes un petit-déjeuner équilibré comprenant un produit laitier (lait chaud ou froid, yaourt ou fromage blanc, fromage doux salé), du chocolat en poudre, un féculent (différents pains seront proposés : campagne, céréales, brioché, complet..), oranges qu’ils pourront presser, du sucre, du miel, des confitures locales, du beurre, du jambon…
P etit rappel pour un petit déjeuner équilibré chaque matin :
1 produit céréalier + 1 produit laitier + 1 fruit ou un jus de fruit + 1 boisson
Aux parents :
Ce jour-là, nous vous conseillons de ne pas faire déjeuner votre enfant ou ne lui donner qu’un petit-déjeuner allégé.
Bon appétit à tous !
